2012年06月18日

マクロビケーキ

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全粒粉、豆乳、菜種油、りんごジュースでできた生地に、お豆腐、メープルシロップ、レモン汁、で作ったクリームを、デコレート。ワンホールたべても、とっても低カロリー!!しかも満足感ありのケーキです。 via SnapDish 料理カメラ
posted by ミエズレシピ at 19:49| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月17日

Mie'sRecipe

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土鍋玄米ごはん(枝豆入)&ボイルドライス(コーンとパセリ) via SnapDish 料理カメラ
posted by ミエズレシピ at 20:41| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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コーンポタージュ。とうもろこしと豆乳のみ!!とうもろこしがおいしいから、バターなんかいれなくても甘みがあって、コクがあってわ本当においしいの。 via SnapDish 料理カメラ
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Mie'sRecipe

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パーティーではございませんが。何種類のお料理がならんだでしょうか!?すべてマクロビお料理。 via SnapDish 料理カメラ
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posted by ミエズレシピ at 20:33| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Mie'sRecipe

posted by ミエズレシピ at 20:32| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Mie'sRecipe

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お煮しめ!夏バージョンですハート via SnapDish 料理カメラ
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高きびのサラダ■今日はファーマーズマーケットでお手伝い。穀物を取り扱うお店にて、試食用にサラダを作ってもっていきます。来れる人はきてね〜ハート via SnapDish 料理カメラ
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2012年06月15日

玄米クリーム at 表参道Mie'sRecipeクッキングサロン

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手作り玄米クリーム。病人の方にも、離乳食にもオススメ。玄米をお粥にして、さらしでこしてるもの。 via SnapDish 料理カメラ
posted by ミエズレシピ at 14:55| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

玄米巻き寿司 at 表参道Mie'sRecipeクッキングサロン

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玄米の巻き寿司。美恵先生の18番。合わせ酢に梅干しを使うことで、消化にもカラダにも優しいレシピです。中身は、豆腐クリーム&コーン&プチトマト、納豆&アボカド、ピーマンとひじきと人参の炒め物。 via SnapDish 料理カメラ
posted by ミエズレシピ at 14:53| スケジュールカレンダー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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