2011年07月30日

2日目

今日はマルシェでお買い物

食材を選んで、クッキング!!

おいしそうなものがたっくさん

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さて、かえってきてからさっそくクッキングです。

今日は

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人参のドライカレー
私は玄米ごはんでいただいてます。

クスクスと合わせてもおいしいんです。


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コールスロー
みそジンジャースープ



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2011年07月29日

初日は、、、

今日も食べ過ぎですか!?

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メニュー
レンズ豆のリゾット
オニトマスープ
あらめたまねぎのサラダ
ラタトゥイユ

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スウィーツは
あんみつ
中には、クランベリーの寒天ゼリー、りんごの葛餅、桃、ばんかん、キウイ、小豆、豆乳アイス。
しあわせ〜

夜はみんなでクッキング

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枝豆トウモロコシごはん
レタスとえのきのお味噌汁
スチィームロールキャベツ
根菜味噌ときゅうりのあえもの


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posted by ミエズレシピ at 15:38| 2日間集中クッキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月28日

ワンデイLesson

魔女のお料理教室 ワンデイレッスン

今日のメニューは
枝豆トウモロコシきゅうりのごはん
ジャがライスコロッケ
キャベツとたまねぎのカレースープ
レンズ豆のお汁粉on豆乳アイス


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今日もけいちゃん大活躍です!!
枝豆を一生懸命むいてくれました!


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みんなで楽しく今日もクッキング


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今日もごちそうです。
posted by ミエズレシピ at 13:05| マクロビ・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月25日

初めての方、必見「玄米の炊き方無料体験会」

先日もサロンの前を通りかかった女の子に玄米のおむすびを召し上がっていただいたところ、「とってもおいしかったので、炊き方教えてください!!」とすぐにメールいただいたんです。
mie'sレシピクッキングサロンの玄米ご飯は、一粒一粒たっていて、口にいれた瞬間甘みがひろがっていく感じです。
炊き上がりのキラキラにいつもうっとり。

誰も教えてくれなかったおいしい玄米の炊き方。
魔女直伝の魔法をお伝えします!!
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「おいしい玄米の炊き方」無料体験会
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栄養学的にも注目されている「玄米」。

それだけではなく、玄米は「一粒万倍」というように、一粒植えると約3,000 粒の収穫ができる、たくさんの命の可能性を含んでいる「生命力が高い」食べ物なのです。
そして、生命力たっぷりの玄米をたべれば、私たちのカラダは生命力がみなぎり、元気がでてくるのです。

夏本番!
夏バテ対策のお食事のご紹介。
一人一人が体力をつけ一人一人が与えられたステージでキラキラ輝く、その事が大切なのではないでしょうか。

ただ、玄米はいいのはわかっていても、本当においしい玄米に出会っている方は少ないのでは??

そう、甘くって、一粒一粒お米がたっていていい香りがして、キラキラ輝いていて、甘くて、おいしい玄米ご飯。きっと、mie'sレシピクッキングサロンの玄米ご飯の炊き上がりに感動してくださるはず。

そんなおいしい玄米ご飯を炊くポイントを一つ一つ丁寧にお伝えいたします。
玄米を日頃から召し上がっている方も、玄米が初めてという方も、ぜひ一度遊びにいらしてください。


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パセリレーズンごはんのお結び
お結びも一緒に結びましょう!!

【日時】8月2日(火)11:00〜13:30
8月25日(木) 11:00〜13:30
8月28日(日) 10:00〜12:30


【定員】先着8名

【レッスン代金】無料


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<お問い合わせ・ご予約>

・レッスン名(日時・昼/夜)
・お名前
・連絡先(携帯等)
・メールアドレス

を記載の上、下記まで

info@miesrecipe.co.jp
TEL)03-3408-0962
mie'sレシピ・クッキングサロン
東京都渋谷区神宮前4−24−5
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posted by ミエズレシピ at 13:01| マクロビ・イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夏を漫喫!イベント盛りだくさんです


スウィーツ教室
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「マクロビスイーツレッスン
  7月は涼しげ和菓子」
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くず玉&あんみつ

皆様くず玉って作ったことありますか??
よくねればねるほど、つるんというなんともいえない食感が味わえるます。
中のあんこには、小豆の甘さをいかす程度のマーマレードが、絶妙にマッチ!!
そのあずきの中に桃をくるんじゃっています。

本当に優し甘み。

つるるん!
もう、一目で恋に落ちちゃいました。

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あんみつは、様々な寒天ゼリーと、黒豆とあんこの組み合わせ。

冷やす間に玄米のお結び&お野菜のスープも作っていただくので、軽くお食事もして、スィーツもしっかり食べて、幸せな時間を一緒にすごしましょう。



・お一人お一人作って、可愛くラッピングしておもちかえりいただけます。
・ご家族やお友達のプレゼントにぜひ!!
・講師が作ったものをご試食していただきます。

【日時】
7月26日(火)
11:00〜13:30 6名
7月28日(木)
18:30〜21:00 6名

【講師】
渡部まどか

【レッスン代金】
 5,000円



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<お問い合わせ・ご予約>

・レッスン名(日時・昼/夜)
・お名前
・連絡先(携帯等)
・メールアドレス

を記載の上、下記まで

info@miesrecipe.co.jp
TEL)03-3408-0962
mie'sレシピ・クッキングサロン
東京都渋谷区神宮前4−24−5
posted by ミエズレシピ at 12:38| スイーツワンディ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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